エナジージェルはマラソンやウルトラマラソン・長距離のトレランでは必須のアイテムとなっていますね。 僕の場合は基準は、ロードならハーフマラソンを超える場合、トレイルなら2時間以上かかるレースに使用しています。 各種メーカーから様々なジェルが出て…
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