走る!うつ病ランナー!

”うつ病ランナー”ERTS ふーたのラン・トレランブログ

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

トレッドミルトレーニング

新潟は晴れたかと思えばまた雪が降るを繰り返しており、なかなか外で走るのが難しいです。 そこで使うのが自治体の体育館です。 体育館内のランニングコースを走るのもいいのですが、最近はトレッドミルを使うことが多いです。なぜなら傾斜がつけられるので…

【参戦記】スノートレイルランナーズカップ

ご無沙汰しておりました。ふーたです。 昨年9月の越後FUNトレイルフェスタ以来4ヶ月半ぶりの投稿です。 あれから胃腸炎が治らず、新潟シティマラソンTTがDNF、粟ヶ岳バーティカルがDNSとしておりました。(11月になってようやく治りましたが原因がわかりませ…