走る!うつ病ランナー!

”うつ病ランナー”ERTS ふーたのラン・トレランブログ

2019-04-04から1日間の記事一覧

【うつ病】うつ病と走ることについて 2016年編

レビュー記事ばかりでしたが、この話題に触れないわけにはいけません。 うつ病です。 僕は2016年3月にうつ病(当時は非定型うつ病の適応障害)と診断されました。 診断される半年前から不調が続いており、めまいや頭痛、吐き気、不眠などがありました。 車通勤…