走る!うつ病ランナー!

”うつ病ランナー”ERTS ふーたのラン・トレランブログ

2019-04-18から1日間の記事一覧

【練習会】第1回ふーた練開催

第1回ふーた練をデンカビッグスワンスタジアムで開催しました。 集まったメンバーは僕を含め5名。 Facebookの友人から募集を行っております。 今回のメンバー ※顔はスタンプで隠させてもらいました。 練習メニューは以下の通り ・ウォーミングアップ(アップ…