走る!うつ病ランナー!

”うつ病ランナー”ERTS ふーたのラン・トレランブログ

2019-05-07から1日間の記事一覧

スピード練習と練習会開催について

4月から月1~2回を目安に、練習会を開催する方向で、現在色々進めております。 練習会の内容はスピード系トレーニングです。 なぜスピード練習かというと… 僕が一人でやれないから、みんなを巻き込もうという魂胆です。 (おそらくこれを読んでる皆さんも、一…