走る!うつ病ランナー!

”うつ病ランナー”ERTS ふーたのラン・トレランブログ

2019-06-03から1日間の記事一覧

【うつ病】前職のトラウマ

前の職場を退職してから早9ヶ月。 ですが前職のトラウマが未だに癒えません。というよりは、ふとしたことでフラッシュバックし、うつ状態に陥るケースがほとんどです。 前職の仕事内容の大半は、製造業の設備管理でした。 設備管理を行う以上、あらゆる人と…