自分の足のサイズを知っていますか？ 適切なサイズのシューズを履いていますか？ 実は非常に難しいところです。 適切なサイズは自分の足より＋0.5～1.0cmとは言われていますが、実際のところはこの通りとは言えません。 僕はadidasのシューズで27.5cmが適正…