先日の新潟県マラソン選手権では選手各自でドリンクを持ち込む方式でした。よくテレビのマラソン中継で見られるスペシャルドリンクが、今回は使えるというマラソン大会でした。 なので今回はスペシャルドリンク(主にボトル)の作り方を書きたいと思います。 …
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