走る!うつ病ランナー!

”うつ病ランナー”ERTS ふーたのラン・トレランブログ

2021-03-05から1日間の記事一覧

今後の計画(トレーニング編)

計画1 中部北陸自然歩道B-1~B-4 新津駅からスタートし、新津丘陵(西山三山)を走るトレイルルートです。 NATS 自然大好きクラブ|長距離自然歩道を歩こう!|中部北陸自然歩道|新潟県 (env.go.jp) 距離は50km弱ですが、標高の低い山々なので、負荷は少ない…