僕は5本指のランニングソックスを履いています。 ソックスは5本指がいいと思う なぜ5本指かというと、足のトラブルを無くすためです。 以前は指が分かれていないタイプを使っていましたが、縫い目の部分が擦れてマメになったことで止めました。 5本指にして…

今週土日はトレニックワールドin彩の国です。 僕は100kmの部に出ます。 制限時間は31時間。距離は106.7km、累積標高6145m。 制限時間が長いのが救いですが、累積標高6000m超はなかなかハードなコース設定です。 タイムチャートを次のようにしてみました。 キ…

数時間で終わるフルマラソンとは違い、少なくとも10時間以上かかるウルトラマラソンやウルトラトレイルは不思議なことが起こります。 １．居眠り走行 こうなると聴いたことがあり、そんなことないだろうと思っていましたが、実際起こりました。 半分寝ながら…

今週日曜日開催の粟ヶ岳スカイレース。 土曜日のバーティカルキロメーターと同様に新潟県三条市にある粟ヶ岳とその付近の山々を舞台に開催されます。 スカイレースは下記のようにレースが分類されています。 ・JSA(日本スカイランニング協会)登録選手のみが…

今週土曜日開催の粟ヶ岳バーティカルキロメーター。 三条市の下田地区にある粟ヶ岳(標高1293m)が舞台となります。 (ちなみに日曜日には粟ヶ岳スカイレースが開催されます) 粟ヶ岳バーティカルキロメーター スタート地点までのパレードラン バーティカルと言…