【ふーた練】5kmペース走×2本
1ヶ月ぶりの投稿になります。
就職してから無駄に忙しくなりまして、ブログを書く余裕がなくなりました。
だいぶ前の話になりますが、10月6日にふーた練を開催してきました。
新潟シティマラソンに向けての調整＆刺激入れの練習会でした。
(残念ながら新潟シティマラソンは台風19号接近により中止となってしまいました)
みなとぴあをスタートし、信濃川やすらぎ提をひたすら走るコースです。
5km走り戻ると10kmのコースとなります。
今回は当初10kmペース走の予定でしたが、給水等のことを考慮して5kmペース走×2本としました。
新潟シティマラソン直前ということで、参加者にも恵まれました。
5’00/kmペースだったので、少々厳しい設定にしておりましたが、皆さんついてきてくれました。(むしろ僕がギリギリペースを保てるレベルでしたが)
しかし新潟シティマラソンは中止になってしまいました。思わぬ形でレース1本なくなってしまいましたが、次戦は新潟県マラソン選手権(11/10)に向けて再度調整です。
また5km×2本のペース走もレース1週間前に行う予定です。
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