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”うつ病ランナー”ERTS ふーたのラン・トレランブログ

【参戦記】三条市元旦マラソン10km

遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます。

本年もうつ病ランナーをよろしくお願い致します。

 

さて、タイトルの通り、1月1日に三条市で開催された元旦マラソンに参加してきました。この大会は三条市文化体育会館を発着として、2020m、3km、5km、10kmを走るレースです。

 

この大会の特徴は、

・参加費は無料(但し参加賞の類は一切なし)

・完走すれば記録証はもらえる

・当日エントリー可(但し当日エントリーの場合は記録証なし)

となっております。

 

僕は事前に10kmをエントリーしました。

 

当日ですが、外は曇り~雪がちらつく天気。荒れてないだけコンディションは悪くなさそうです。現地で会った仲間と相談し、3kmを当日エントリーで参加してウォーミングアップにすることにしました。

(3kmは9時スタート、10kmは9時40分スタートのため、このようなことが可能です)

 

3kmはキロ5分程度を目安に走りました。タイムは14分台だったのでウォームアップとしてはまずまずだったと思いました(この時は)。

 

走り終えて20分後、本番の10kmの部のスタートです。

スタートでは渋滞に巻き込まれなかなかペースが上げられません。1.5km過ぎてようやくある程度距離感を保って走ることができました。しかし、3kmの時と同じようなペースでしか走れません。

 

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10km走行時

いまいちペースが上げられないままゴール。

結局3kmのウォームアップと同じペースでの走行になりました。

 

年末年始の不摂生が祟ったのでしょうか。タイムは納得いくものではありませんでした。

 

友人ランナー達は軒並みベストタイム更新していたので、僕も頑張らなくてはなりません。

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10kmコース図

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3kmコース図

 

 

次戦はビルクライムカップ NEXT21です。階段を上るバーティカルレースになります。

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