走る!うつ病ランナー!

”うつ病ランナー”ERTS ふーたのラン・トレランブログ

【参戦記】新潟県マラソン選手権

11月10日、新発田市で開催された新潟県ラソン選手権に出てきました。

 

新潟県ラソン選手権は新潟県内の有力ランナーが集う選手権の部、陸協登録をしていなくても参戦できる一般の部があります。

また同時にしばた女子マラソンも開催されます。

僕は一般の部に参戦しました。

 

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会場の新発田市陸上競技

 

結論から言うと、DNFでした。

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ラップ

10kmまではほぼキロ5分ペース(ただし9km過ぎにトイレストップがあったため2~3分ほどロスしました)。その後、キロ5分~5分10秒を維持する予定でしたが、10km過ぎてからめまいがするようになりました。頭がボーっとする感じがしたり、身体がふらついて真っ直ぐ走れなくなりました。

 

ペースもダウンしキロ5分30秒ほどに。このまま走り続けて回復するかと期待して走り続けましたが、症状は回復しませんでした。

むしろ悪化してしまい、19km過ぎてからは止まっては進むを繰り返すようになりました。

 

収容箇所は折り返しのハーフ通過地点。そこまでは何とか進まなければなりません。止まっては進みを繰り返し、ようやく収容箇所までたどり着きました。

係員に×印を出してリタイアを示し、コースを外れてすぐに倒れこみました。

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コース図。本来は折り返し来た道を戻ります。

 

体調は良いとは言えませんでした。再就職して2ヶ月。連日残業続きで走り込みもろくにできなかったうえに、2週間前から動悸がするようになっていました。しかし、42kmは走り切れると思っていました。

 

仮に30km過ぎてからめまいがしたとしてもなんとかゴールまでは進めた気がします。しかし今回は序盤10km過ぎてからのめまいでした。これではどうにもできません。

 

まだ慣れない環境下に身体が順応していなかったのでしょう。うつ病的な観点なのか、自律神経的な問題かは不明ですが、おそらくそこから来るめまいの可能性が高いです。

 

いずれにしても、フルマラソンができる体調ではありませんでした。

当面は体調回復に努めるようにします。

 

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