今回のレビューは、先日の越後カントリートレイルでも使用した、The North Faceのストライクトレイルフーディです。 ●ノースフェイス ストライクトレイルフーディ メンズ ウィンドブレーカー NP61672 THE NORTH FACE 価格:18,468円(2019/6/19 13:44時点)感想…

6月16日、越後カントリートレイルに参戦してきました。 このレースは、エイドサポートやコース上の応援、前夜祭などが地域を上げた歓迎をしてくれます。昨年から今年にかけてトレラン誌にレポートが挙げられたこともあり、人気のレースとなりました。今年は…

エナジージェルはマラソンやウルトラマラソン・長距離のトレランでは必須のアイテムとなっていますね。 僕の場合は基準は、ロードならハーフマラソンを超える場合、トレイルなら2時間以上かかるレースに使用しています。 各種メーカーから様々なジェルが出て…

世間ではトレイルランニングという競技名の知名度は高まっていますが、 「スカイランニング」 「山岳ランニング」 「バーティカル」 などの競技名にピンとこない方も多いかと思います。 トレイルランニングとスカイランニングは似ていますが別の競技にカテゴ…

越後カントリートレイル(以降エチカンと略します)が今週末に開催されます。 今年で4回目の開催で、僕は３年連続でロング(53km)に出場します。 一昨年は6時間50分で完走(今考えればよくこのタイムで走れたな…)。 昨年は直前で胃腸炎になり第2エイド(12km)でリ…

角田山でトレランのトレーニングをしてきました。 角田山は新潟市の西の端、西蒲区にある482mの山です。 登山道は公式で7本、非公式を含めると10数本以上あると言われる、新潟市民にとってなじみのある山です。 また、海岸沿いに位置しているためロケーショ…

前の職場を退職してから早9ヶ月。 ですが前職のトラウマが未だに癒えません。というよりは、ふとしたことでフラッシュバックし、うつ状態に陥るケースがほとんどです。 前職の仕事内容の大半は、製造業の設備管理でした。 設備管理を行う以上、あらゆる人と…

個人的にはトレイルでは必ず持って行ってほしいのがファーストエイドキットです。 【メール便送料無料】ファーストエイド キッド 医療 救急 応急処置 医療ポーチ 13種類 31点セット 価格:1,170円(2019/5/28 14:36時点)感想(1件) とはいえ、このような市販品…

5月26日 櫛形ウインドトレイルに参戦してきました。 胎内市にある「日本一小さな山脈」櫛形山脈を駆け抜けるトレイルレースです。 距離31km、累積標高2000mのかなりタフなレースです。 櫛形ウインドトレイルコース スタートは8:00。まだこの時点では気温は低…

昨日、第2回ふーた練開催してきました。 集合写真(顔は隠させてもらいました) ミニハードル ミニハードル 400mレぺテーション 100m走 メニューは 1．ウォームアップ・動的ストレッチ 2．ミニハードルトレーニング 3．400mレぺテーション(400m、rest3分) 5本…

僕は5本指のランニングソックスを履いています。 ソックスは5本指がいいと思う なぜ5本指かというと、足のトラブルを無くすためです。 以前は指が分かれていないタイプを使っていましたが、縫い目の部分が擦れてマメになったことで止めました。 5本指にして…

最初に結論を書きます。 第3エイドで時間切れでした。 33.5km地点、慈光寺到着が8時間50分。20分オーバーとなりました。 以下参戦記です。 --------------------------------------------------------------------------------------------------- 前日夜に…

今週土日はトレニックワールドin彩の国です。 僕は100kmの部に出ます。 制限時間は31時間。距離は106.7km、累積標高6145m。 制限時間が長いのが救いですが、累積標高6000m超はなかなかハードなコース設定です。 タイムチャートを次のようにしてみました。 キ…

4月から月1～2回を目安に、練習会を開催する方向で、現在色々進めております。 練習会の内容はスピード系トレーニングです。 なぜスピード練習かというと… 僕が一人でやれないから、みんなを巻き込もうという魂胆です。 (おそらくこれを読んでる皆さんも、一…

数時間で終わるフルマラソンとは違い、少なくとも10時間以上かかるウルトラマラソンやウルトラトレイルは不思議なことが起こります。 １．居眠り走行 こうなると聴いたことがあり、そんなことないだろうと思っていましたが、実際起こりました。 半分寝ながら…

僕のうつ病歴は3年2ヶ月が経過しております。 最初にうつ病を発症した際には3ヶ月半ほど休職の後に復職(半年リハビリワークを経験)しました。 その後1年3ヶ月は問題ありませんでしたが、会社の意味不明な方針による異動通知がきっかけで再発。6ヶ月休職の後…

僕は前職は製造業勤務でした。 製造業といっても、勤務内容は様々です。 製造ラインの勤務もあれば、研究や分析、品質保証、総務や経理もあります。 その中で僕は設備管理の部門に勤務していた期間が多くを占めています。 その仕事の最中にうつ病(当時は適応…

いわゆるランニングやトレラン用のベストの紹介です。 adidas terrex agravic speed vestです。 [アディダス] アウトドアウェア TX AGRAVIC SPEED ベスト [メンズ] FSV78 ブラック/ブラック/ホワイト (DT5090) 日本 S (日本サイズS相当) 出版社/メーカー: SS…

以前【購入】で紹介したadidas terrex の agravic speed+ (以降＋と表記します)のレビューです。 先日のMt.AWA薬師レースで使用したので、ようやくレビューです。 土曜のバーティカルでagravic speed (以降無印と表記)を使用したので、比較もしてみます。 ad…

僕がうつ病であることを他人に話したときに、 「ぱっと見た感じ、うつ病に見えない」 とよく言われます。 そりゃそうです。 いかにもうつ病な雰囲気であれば、それはかなりの重症(他人とのコミュニケーションすらまともに取れない状態)です。 うつ病といって…

Mt.AWA RACE(粟ヶ岳バーティカルキロメーター、スカイレース等の総称)に参戦してきました。 1日目は粟ヶ岳バーティカルキロメーター バーティカルのルールは単純明快。誰が一番速く登れるかを競います。 ただし今回は残雪が多かったため、頂上まで行くのは危…

粟ヶ岳バーティカルキロメーター・スカイレースの運営側から発表がありました。 「軽アイゼンの着用を強く推奨する」 おそらくまだ残雪が多く、滑りやすいコンディションのためなのでしょう。 ちなみにバーティカル・スカイレースともにコースが変更になり、…

第1回ふーた練をデンカビッグスワンスタジアムで開催しました。 集まったメンバーは僕を含め5名。 Facebookの友人から募集を行っております。 今回のメンバー ※顔はスタンプで隠させてもらいました。 練習メニューは以下の通り ・ウォーミングアップ(アップ…

今週日曜日開催の粟ヶ岳スカイレース。 土曜日のバーティカルキロメーターと同様に新潟県三条市にある粟ヶ岳とその付近の山々を舞台に開催されます。 スカイレースは下記のようにレースが分類されています。 ・JSA(日本スカイランニング協会)登録選手のみが…

今週土曜日開催の粟ヶ岳バーティカルキロメーター。 三条市の下田地区にある粟ヶ岳(標高1293m)が舞台となります。 (ちなみに日曜日には粟ヶ岳スカイレースが開催されます) 粟ヶ岳バーティカルキロメーター スタート地点までのパレードラン バーティカルと言…

ブログのタイトル通り、僕はうつ病を患ってます。 診断されてからかれこれ丸3年経過しました。 当初行っていた心療内科からは転院し、別の心療内科で治療を受けています。 今の僕の症状は １．気分の落ち込み ２．活動する気力が出ない ３．出かける際にめま…

NIKE Vaporflyの陰に隠れいまいち陽の目を見ないadidas adizero sub2です。 adizero sub2 元々adidasのsub2プロジェクトの一環で開発されたシューズですね。 軽量のアッパーに新開発のboost lightをソール全面に配したとにかく軽量なブーストシューズです。 …

先日の画像にて姿を公開しました。 僕の場合、ロードレースでは基本的にノースリーブとランニングショーツが基本です。 そこにサングラスや帽子を足したり、アームカバーやカーフカバーを着けたりして気候への対応をしています。 昨日のウェアはadidas terre…

新潟ロードレース 新潟ロードレースに出てきました。 10kmです。 来月の粟ヶ岳バーティカル＆スカイレースに向けて調整のランです。 とはいいつつも、ここ最近はスピード練習をしておらずPB更新は望めないと思っていました。 8時40分スタートなので5時起床→…

うつ病と走ることについて これで完結編です(現在も治療中につきおしまいではありません)。 2018年3月に再度休職となったわけですが、2度目の休職と当時勤務していた会社の考え方が受け入れられず、このまま勤めるのは困難と判断しました。 ひとまず半年考え…